Cara e Caro Immaginalista,

oggi voglio parlarti di Montegrotto Terme e del perchè ho scelto questa particolare meta per il ritiro della Scuola di Mindfulness che si terrà dal 21 al 24 marzo 2024.

Da tanti anni, l’Imaginal Academy organizza delle giornate speciali dedicate alla Mindfulness Immaginale. Un evento aperto a tutti e consigliato a tutti gli studenti della Scuola di Mindfulness Immaginale, soprattutto a coloro che desiderano avviarsi verso la professione di istruttore di Mindfulness o che stanno percorrendo il sentiero formativo di Counselling Immaginale.

Essere “Mindful” significa sostanzialmente essere consapevoli. La Mindfulness è la via della consapevolezza, della piena attenzione cosciente, della presenza in ogni attimo. La via dell’esistere pienamente e con grande intensità.

La Mindfulness Immaginale si avvicina all’insegnamento Theravāda delle origini e rappresenta un cammino del darsi, del sacro, del superare gli attaccamenti. Un viaggio interiore che regala molteplici benefici sia al corpo sia alla mente. Sia a chi lo pratica sia a chi lo insegna.

Per il terzo anno consecutivo, ho deciso di tornare a Montegrotto Terme per dare il via al ritiro di quest’anno. I benefici di una pratica che coinvolge corpo e mente si uniscono così al benessere di stare a contatto con l’acqua termale e alle sue proprietà. Il solo atto di respirare i vapori dell’acqua termale agisce sull’organismo e sulla mente, rilassa, dona energia.

Immergersi in un’acqua termale ci dona inoltre la possibilità di rievocare nella mente quel momento particolare legato alla nostra nascita. La vita si forma e si sviluppa nel liquido amniotico, il primo nido d’amore e veicolo della primissima relazione che creiamo in quanto individui.

Da una sorgente naturale all’altra.

Ti aspettiamo a Montegrotto Terme per dare una svolta alle nostre esistenze!

Con amore profondo,

Selene e Akì