Eventi e Viaggi

vi ricordo la magica avventura del viaggio in Giappone di gennaio 2023 e vi annuncio che Imaginal Academy ha dato vita ad un nuovo percorso formativo dedicato allo Yoga giapponese.
Lo yoga giapponese si adatta molto bene all’uomo contemporaneo. Integra insieme fra loro buddhismo, arti marziali, shintoismo e posture yogiche. La sua principale caratteristica è quella di basarsi su micro-movimenti, eseguiti in una condizione di immobilità. È uno yoga fluido, dinamico, che aiuta a risvegliare il Ki, l’energia vitale interiore. Far circolare questa energia in modo armonioso è fondamentale per ripristinare l’equilibrio. L’armonia tra mente e corpo si compie grazie alla regolarità nella pratica.
Potete leggere qui un articolo pubblicato su “Vivere lo Yoga”, un’intervista in cui spiego cos’è lo yoga giapponese e perchè ho deciso di diffonderlo e di dedicargli una scuola.

La pratica dello Yoga Giapponese è di facile applicazione per chi conduce una vita laica oggigiorno e fornisce a chi vuole vivere nel mondo una profonda via di conquista, compimento e realizzazione.

Con sincero affetto,

Selene